Como é possível que o setembro já esteja a terminar? Ainda ontem fazia planos e o mês já está a chegar ao fim? Dos planos feitos muito ficou por fazer! 😲
Daqui a dias, fico mais velha, e um novo ciclo começa. 😉
Não sei se sou só eu ou todos têm tendência para marcar o aniversário com novas rotinas, quer para melhorar a saúde, forma física e até a mente.
Os dias passam demasiado depressa e o ritmo por vezes deixa pouco tempo para planear.
O que eu planeei, neste setembro, foi melhorar as escolhas alimentares. E desta decisão surgem estas panquecas que, ao contrário do que eu pensava, não são muito doces e são excelentes para um pequeno almoço saciante.
1 ovo
2 colheres de flocos aveia
Colocar tudo num copo e triturar com a varinha mágica. Numa frigideira anti aderente e bem quente, colocar colheradas de massa. Deixar dourar dos dois lados.
Depois colocar mel, xarope de ácer, manteiga de amendoim ou comer simples.
E vocês que escolhas fazem para o pequeno almoço?
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